tag:blogger.com,1999:blog-4984546216644708163.post5114120054207019230..comments2024-01-25T01:22:05.770-03:00Comments on Bitácora en Buenos Aires: GualichoGustavo Ng 伍 偉 伟http://www.blogger.com/profile/17682786052304241657noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-4984546216644708163.post-53036298690258663942011-10-21T18:40:00.263-03:002011-10-21T18:40:00.263-03:00Hace unos días la leía a Mónica Katz, una buena nu...Hace unos días la leía a Mónica Katz, una buena nutricionista. Hablaba de un concepto viejo: la anti-dieta (ella la llama la no-dieta). La idea es comer de todo, pero poco. Permitirnos la milanesa hoy y mañana y pasado también. O el helado. El hecho de saber que si queremos los podemos comer, restringe la ansiedad. Eso y caminar más, aconseja comprar un cuenta pasos. Deberíamos sumar, dice, diez mil pasos por día. Así que conviene buscar la manera, ofrecernos para ir a buscar algo o bajarnos una parada antes. Si comemos menos cantidades y nos movemos más, vamos a perder peso indefectiblemente.<br /><br />En cuanto al gualicho, suelo ir a lo del Padre Mario y llevar una petición trabajosamente redactada. Últimamente me da miedo, me di cuenta de que el Padre Mario tiene un sentido del humor bastante peculiar y me concede lo que pido, sí, pero siempre de una manera... inesperada. Inesperada, por decirlo suavemente.Maianoreply@blogger.com